バーンアウトを予防するためには、しっかり休みをとることと、ストレスを溜めすぎないようにすることが欠かせません。疲れを自覚しながら働くような状態はかなり危険で、バーンアウトだけでなく、仕事で大きく失敗するリスクも高めてしま […]